! h8 R, C5 a- l 0 Y$ S0 X' N* U/ z* O9 v7 R0 G8 q
" b' E5 l) V' H' o1 C1 z+ b5 h" ^* ` 一、按摩椅的优点：1、放松身体肌肉，缓解身体疲劳。2、促进新陈代谢，排出体内的垃圾废渣和有害毒素。二、按摩椅的缺点：1、按摩椅的使用时间不宜过长。2、使用按摩椅时，要控制按摩的时间和强度。 8 I' ]+ X( e' d
0 i; W. A$ X1 m0 I o
2 ^4 h. P5 O. J4 G. K. I, {& |
* T3 F. _7 n4 B: R3 g! R) v  9 w, V$ F" i+ [, {3 |+ l
% s, }$ R% O+ D0 `* A: @' S
打开凤凰新闻，查看更多高清图片
* C8 m" v, T2 h2 W8 W: g. J / ^3 u% _3 J( o
按摩椅给我们带来很大的享受，但是也存在一定的缺陷。那么按摩椅的优缺点有哪些？PChouse就带大家来了解一下吧。
% x D( y. t! k. P/ t( X8 q 一、按摩椅的优点 $ Z$ {3 Q0 i9 H% d2 W
1、放松身体肌肉，缓解身体疲劳，释放生活工作的压力； ) ^$ _: D3 e3 o; q
2、促进新陈代谢，排出体内的垃圾废渣和有害毒素，保持体内的生态平衡；
& i O, f# y" d1 c9 N) l" N! A 3、疏通人体经络，提高免疫力，保持身体健康；
+ E" b& ], D5 p9 c9 b% T 4、改善睡眠，缓解抑郁、减少焦虑。
* d( r! p4 w( C1 Q 二、按摩椅的缺点 3 L9 J# D v$ T/ ^; k# c/ G
1、按摩椅的使用时间不宜过长，一般按摩10-30分钟为宜。高血压、心脏病、骨质疏松者不宜使用按摩椅；孕妇、小孩不宜使用按摩椅； % K, X# ^8 O, a" X3 x' \4 Y P& g2 L
2、使用按摩椅时，要控制按摩的时间和强度，防止按摩过程中操作不当造成身体伤害； & n* \2 r% C9 q( n. O! }
3、如果使用按摩椅，按摩椅的强度调整过多，很可能会引起肌肉疼痛。 , v' ~. Z' t" N( T; X7 I! ^
7 z& }+ a9 p5 h+ t+ `( i0 ~. \
' L x, S5 A( c5 e0 y+ I9 i R" ?7 @ 0 a" c9 t0 U$ ^2 ^- S
5 G1 `) x; W, L* ]8 l8 u
p" R2 l# c& O2 A8 |0 q! g
% Y. [0 M$ Y% U/ a9 I' r& h
9 l3 d7 a+ B, \ |
