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一群有趣的人和一群专业的人 s. ?6 A6 y. o" }, ~ ]
OW开放水域潜水课程中，每位潜水员在平静水域和开放水域潜水期间，必须使用 PADI 技巧练习和潜水计划板。上面罗列着OW开放水域潜水员应该熟练掌握的48项技巧，这个练习板是课程中的必备教材之一。 % K8 e* Y0 {2 a
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技巧练习板▼ ) T8 _7 W2 `3 n2 Y0 R
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技巧练习板可以让学生在课程中评估自己的表现，适时复习。
8 x7 \' Z; _0 D' x 48项潜水技巧包括：
4 M4 ?2 S% ]! I3 Q2 ~, `- W 1.准备、穿戴和调整装备 1 H0 ]" b; Y+ c, m4 G7 d- n
2.在水面上将BCD充气/泄气 0 p: u2 R. h$ p2 v8 d: i
3.调节器排水--吐气和按排气钮 0 d# v3 }% n& w: n- g9 Q
4.调节器寻回--手臂横扫法和顺管摸索法
, A' h) B* L( C2 D9 U+ i, d 5.清除部分进水的面镜积水 ' {, c* I% ?- ? g/ P+ h/ x: \6 i
6.使用备用气源
; E" U# U2 `+ q 7.下潜和平衡空腔
2 ~0 M$ r$ C$ u/ i 8.手势 ( L* ?: V* I# o9 m- i F5 o
9.水底游动 ' S+ S) y4 ?) k2 `; K5 V
10. 使用压力表和监测空气量 + M" b+ g- L& ^& a4 s
11.上升的五个步骤 , S2 I( J. z; E% g& ~
12. 在水面以口吹方式将BCD充气 % E" ] ~- v: \. q
13.下水前的安全检查-BWRAF
/ }) f* [* K" C2 B# j 14.深水区入水
- m) ^. \5 f7 y9 |1 ]# ]. y 15.使用适当的配重和检察配重 5 B% t% {, Q: L" q
16.呼吸管和调节器互换
0 ^ Q6 M0 i9 y/ h6 E 17.水面游动--良好的水面习惯
; ?% `5 c5 q4 o4 _7 k. J 18.下潜的五个步骤
3 p& J8 F z6 R7 x# l 19.中性浮力--低压充气阀
: V. g# Y" W. R 20.清除完全进水的面镜积水 * D/ Y3 w! n$ q" w
21.脱下、戴回面镜并清除面镜积水
4 U" l d* `0 C5 `2 C0 K 22.无面镜呼吸 W$ _, A9 a* a+ ~
23.对空气用完的情况做出正确的反应
: U5 s/ M6 m/ S6 { 24.空气管理误差在20bar/300psi的范围内 4 T: n' X: E: j* g3 l+ t
25.为自己和潜伴解除抽筋
% C: n6 n# v, q y) g* b. D 26.有目视参考物的下潜
$ E$ {; ]' f; ] w 27.悬浮30秒
& u/ l1 C2 m4 j 28.水平游动--调整身体平衡状态(trim)
# o0 _4 I6 N( k 29.空气用完与备用气源的使用 ; \$ P" {# f% C
30.使用备用气源游动与上升
4 s# I5 e# ]+ f0 l1 V: ` 31.有控制式紧急游泳上升
! a/ G0 y- C- t: r% k" P- R4 v" d 32.和潜伴检察配重和身体平衡状态(trim) , Z* k* R' h3 h. m3 c
33.拖带疲惫潜水员25公尺/码 * g* V; b o5 T" {3 J, U& R3 ]; n
34.在水面脱下和穿回水肺装备 $ t( w5 P' H: F; c3 m9 v c3 U
35.下潜--在接触水底前停下来
' j% A! ~6 y+ Z/ M2 m# `. B 36.游过敏感的水底环境
; j q6 |: ?4 X5 o( e 37.悬浮--以口吹方式将BCD充气--1分钟 % Y+ }7 F, W3 k" z
38.从不断漏气的调节器呼吸
; F! ?3 v- t8 J% F9 ^' O5 g 39.无面镜游动 + H) H3 T; n) H# k A5 [( ]
40.在不接触水底的情形下上升 0 A' x* A' P; j/ |
41.在水底脱下和穿回水肺装备
) v8 G4 A: k; s, {9 @5 N6 k7 Z0 L 42.在水底脱下和穿回配重 / P. @0 L7 g' u3 }% ]5 O1 y
43.出水
8 n) n! Y" G, _8 N m5 R9 y% F 44.浮潜技巧 ; w5 U8 j0 g; N8 V) [: A h- M% @
45.解开低压充气管
( \0 m9 y; I$ ~- i4 y: i- c6 S' U 46.松开的气瓶固定带--重新固定
, [: i% w+ `, |7 B/ |+ c3 Y 47.在水面脱下和穿回配重
+ F$ F" F8 W, ^. F/ E4 _7 [) E) Z# ^ 48.紧急丢弃配重
# b1 [2 {$ |1 d! w5 t 注：潜水教练可能会根据当地的潜水情况进行技巧合并。 4 \ i: U! M- x- A
技巧练习板的背面是PADI 潜水计划板▼ ( P H/ P* r$ I# F3 P% A
6 V8 |6 K5 M% O8 Y; n5 q; e 潜水计划板可以让学生独立的或在最少协助下，计划潜水。 3 d1 X% Z& e( X
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+ P. l7 b5 V8 C6 ?8 E9 U# C8 K4 m
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